Talvez nem todos tenham um amor, um companheiro(a), amigo(a), uma pessoa que possa ter ao seu lado e que juntos possam olhar para os mesmos objetivos. Mas para que possamos ter uma verdadeira companhia, precisamos ser nossa melhor companhia, sim. Precisamos nos amar, gostar da pessoa que vemos no espelho todos os dias, caso contrário,…
Muitas vezes dizemos ter fé, mas isso só pode ser medido quando passamos por situações desafiadoras. Fé é confiar na providência Divina, confiar que nada nos faltará, confiar que tudo está no caminho exato para nosso aprendizado maior. Mas muitos pensam, falar é fácil porém quando estamos em uma situação desafiadora onde a fé é…
A organização reflete em nossa qualidade de vida, às vezes pode parecer bobagem mas quando uma pessoa resolve organizar seu armário encontra objetos que nem sabia que existia. Temos uma imensa facilidade em acumular o que não usamos e principalmente o que não precisamos e isso pode ser comparado às nossas emoções. O ato de…
O agradecimento constante por tudo que temos, não somente pensando em material, mas também oportunidades, amizades e aprendizados, nos traz cada vez mais experiências e oportunidades para agradecimento. Nos torna mais atentos para cada dia de nossa vida e de quantas oportunidades somos surpreendidos para que possamos agradecer. Experimente começar o seu dia agradecendo pela…
Do que tem você tem o hábito de se alimentar? A pergunta é “do que” porque refere-se tanto fisicamente, como mental, emocional e espiritualmente. Aquilo que constantemente nos alimentamos tem grande poder em definir nossa saúde em todos os âmbitos de nossa vida. Faça boas escolhas, busque alimentos saudáveis, a saúde do seu intestino lhe…
Como ouvir a voz do coração? Através do silêncio da menteE como silenciar a mente? Através da meditaçãoE como meditar? Através da prática diáriaE como tornar uma prática diária? Através da disciplinaE como ter disciplina? Através do hábitoE como criar o hábito? Repetindo diariamente aquilo que queira que se torne um hábito. Tudo aquilo que…